giornata di richiamo alla pratica, mindfulness, meditazione, mindfulness clinica

CHE COS’È? La Giornata di Richiamo alla Pratica nasce dall’idea di fornire a coloro che hanno già participato ai percorsi basati sulla mindfulness, un’occasione per praticare insieme ad altri meditanti, usufruendo della ricchezza della dimensione di gruppo. Chi completa percorsi intensi e profondi come l’MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), l’MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy), o […]